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Como se lavam os dentes até aos 7 anos?

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    Tudo o que sempre quis saber sobre a Saúde Oral dos mais pequenos

    Os temas mais importantes e os truques que não pode perder, para um crescimento harmonioso e com dentes saudáveis.

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Como se lavam os dentes até aos 7 anos?

Limpar corretamente os dentes dos nossos filhos é fundamental para evitar problemas e estabelecer bons hábitos de higiene oral. No entanto, nem sempre sabemos como devemos lavar os seus dentes nas várias faixas etárias. Quando o nosso filho já é uma criança, mas ainda não tem sete anos, existem alguns cuidados especiais. Sabe como é que o deve fazer?
 

Uma fase de crescente autonomia


A partir dos 2 anos, a limpeza da boca já não é feita com o auxílio de dedeiras, mas sim com a escova de dentes. Nesta fase, é natural que as crianças vão ganhando cada vez mais autonomia e coordenação motora. Por este motivo, poderá explorar a sua curiosidade e vontade de colaborar, utilizando escovas e pastas de dentes divertidas e adaptadas à sua idade. 

Os cuidados de higiene oral dependem da idade da criança.

No entanto, até por volta dos 7 anos de idade é essencial que participe ativamente na limpeza dos dentes dos mais pequenos, ajudando-o a fazê-lo corretamente.
 

Como deve ser feita a higiene oral?


Tanto nos bebés como nas crianças, a escovagem deve ser feita de forma semelhante ao que os adultos fazem. Por isso, é essencial que a limpeza seja feita ao longo de todas as superfícies dentárias e da língua, de manhã e à noite (antes de dormir). 

Quanto aos instrumentos a utilizar, o melhor é obter essa informação numa consulta, pois apenas um profissional poderá avaliar corretamente as necessidades do seu filho ao longo do tempo. Ainda assim, de um modo geral, podemos identificar 5 regras:

  • ESCOVAS MACIAS E RENOVADAS – Use sempre escovas com as dimensões adequadas à idade do seu filho e com filamentos macios, substituindo-as sempre que estiverem gastas.

  • PASTAS COM FLÚOR – As pastas utilizadas podem e devem conter sempre flúor (devido à sua ação no combate às cáries), com concentrações entre os 1100 e os 1450 ppm. No entanto, para evitar problemas, devem ser utilizadas quantidades de pasta semelhantes a um grão de arroz cru (0,1g) para bebés e crianças com dificuldade em cuspir, e uma quantidade semelhante a um grão de ervilha para as restantes crianças (0,3g). Outro indicador para a quantidade de pasta a ser usada pode ser o tamanho da unha do dedo mindinho da criança.

  • MOVIMENTOS CIRCULARES – Adotando este método e inclinando a escova em relação ao dente (com um ângulo de 45 graus, aproximadamente), a escovagem torna-se muito mais eficiente entre os dentes.

  • UTILIZE O FIO DENTÁRIO – Para uma limpeza mais eficaz, deverá utilizar o fio dentário para remover excessos de comida entre os dentes do seu filho.

  • ELIXIRES – Dependendo da recomendação do seu dentista, poderá utilizar um elixir para completar a higienização da cavidade oral. Contudo, opte por fazê-lo apenas quando a probabilidade de este ser engolido for muito reduzida (normalmente, a partir dos 6 anos de idade).

 

"Use sempre escovas com as dimensões adequadas à idade do seu filho."


Estas são as recomendações para uma boa higiene oral em crianças com idades inferiores aos 7 anos de idade. No entanto, para vigiar o estado de saúde oral do seu filho corretamente, não se esqueça procurar informação personalizada para o seu caso em concreto, visitando regularmente e a sua clínica.