“O tabaco aquecido não faz mal.”

Está na altura de confrontar essa crença de que o tabaco aquecido faz “menos mal” do que os cigarros tradicionais.

Sim, é verdade que não existe combustão no tabaco aquecido. Mas será que isso realmente o torna mais inofensivo? Procurámos estudos que o comprovassem… Mas o que encontrámos foi algo bem diferente. Neste artigo, desmistificamos três mitos sobre os cigarros eletrónicos e os seus impactos na Saúde Oral e geral.

Cigarros eletrónicos ou cigarros tradicionais?

Embora o consumo de tabaco tenha vindo a diminuir nos últimos cinco anos, a verdade é que quase 17%  dos portugueses com mais de 15 anos ainda são fumadores*. Uma realidade que, aos poucos, tem vindo a ser combatida com a ajuda da nova legislação e de campanhas de sensibilização a propósito dos malefícios de fumar. Mas que pode sofrer retrocessos ou resistência por via de alguma desinformação ou de alguns mitos que vão sendo veiculados. Como a ideia generalizada, e passada de boca em boca, de que os cigarros eletrónicos não fazem mal… Ou de que fazem menos mal do que os cigarros tradicionais. Algo que, até hoje, carece de evidência científica.

*Relatório do Programa Nacional para a Prevenção e Controlo do Tabagismo da Direção-Geral da Saúde

1) “Como o fumo não vem da combustão não afeta a boca”

Desengane-se. Mesmo o tabaco aquecido contém substâncias nefastas que alteram o pH da boca. E, por consequência, a atividade das bactérias que aí habitam. Para complicar um pouco mais as coisas, tal como nos cigarros tradicionais, os cigarros eletrónicos também conduzem a uma diminuição da saliva disponível. O que faz com que os fumadores, mesmo de tabaco aquecido, fiquem mais desprotegidos contra cáries dentárias e outros problemas.

2) “As minhas gengivas estão mais saudáveis do que com o outro tabaco”

Estávamos na esperança de encontrar um novo tratamento revolucionário contra a gengivite e a periodontite… Mas, também neste ponto, a ciência demonstra o contrário. A nicotina e outras substâncias que existem no tabaco aquecido são, na verdade, uma das principais causas das doenças das gengivas. Só que, ao mesmo tempo que conduzem às doenças, também as escondem: é que o fumo do tabaco, seja aquecido ou qualquer outro, provoca alterações na parte vascular das gengivas. O que faz com que ocorra menos sangramento, um dos principais sinais da periodontite.

3) “Há menos mortes associadas ao tabaco aquecido ”

A comercialização massiva dos cigarros eletrónicos é algo muito recente. Portanto, não existe lastro suficiente para que se possa comparar a taxa de mortalidade associada ao tabaco aquecido com a dos cigarros tradicionais. O que já foi bem documentado, e o que a ciência demonstra, é que, efetivamente, os cigarros eletrónicos também têm impactos negativos sobre o sistema respiratório. 

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